Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 97,81g | Białk: 123,83g | Węglo: 172,04g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Варенье, Cream Nuvo Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Сыр Грюнландер. Lunch: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сметана , Борщ. Obiad: Сгущенка, Cream Nuvo Творог 5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Скумбрия Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|