Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 77,61g | Białk: 42,50g | Węglo: 136,31g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Pain, Thé Earl Grey. Lunch: Vin de Table Rouge, Carrefour Mini Roses des Sables, Galette Frangipane, Amora Sauce Bulgare Citron Ciboulette, Salade Verte, Fromage, Marque Repère Emmental Râpé, Millet, Butternut, Tokapi Gressins Huile d'olive Romarin, Tapenade, Coca-Cola Coca-Cola Zéro . Obiad: Galette des Rois, Soupe. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|