Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 30,74g | Białk: 30,07g | Węglo: 153,31g.
Śniadanie: Polar Кольца Кальмара в Панировке, Макдоналдс Латте (0,3 L). Lunch: Красный Яр Овощи в Кисло-Сладком Соусе , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|