Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 62,99g | Białk: 69,44g | Węglo: 92,48g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры Черри, Славия Сыр Моцарела, Яичный Омлет. Lunch: Помидоры, President Сметана 40%, Розумний Вибір Сир Руський, Куриные Грудки (Запеченые), Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Obiad: Розумний Вибір Сир Руський, President Сметана 40%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Goliard Лапша Яичная , Помидоры, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Своя Линия Печенье Мария, Вишневый Пирог, Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l_Kseniya_l
|