Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2015
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
602 kcal
|
Tłusz: 16,54g | Białk: 36,42g | Węglo: 84,06g.
Śniadanie: Água. Lunch: Tomates, Alface, Quiabo Cozido, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Arroz Integral (Longo, Cozido), Ovo (Inteiro). Przekąski/Inne: Banana Prata, Maçãs Gala. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MoniqueSantos
|