Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 22,39g | Białk: 72,26g | Węglo: 40,36g.
Lunch: Campo Largo Grão de Bico, Milhafre Manteiga Com Sal, Continente Arroz Agulha , GutBio Seitan . Przekąski/Inne: Agros Queijo Flamengo Fatias, Continente Equilibrio Skyr Natural, Prozis Zero Diet Whey Chocolate Brownie, Babybel Mini Queijo Light, La Tabla Fatiado Vegetariano. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatrizpayara
|