Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 45,21g | Białk: 52,67g | Węglo: 186,45g.
Śniadanie: Cajuzinho. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Ovo Frito. Obiad: Smirnoff Ice, Smirnoff Ice, Beijo Doce Beijinho, Churrasco. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Amanda030896
|