Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 40,12g | Białk: 60,97g | Węglo: 118,10g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром. Lunch: Сыр Российский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Przekąski/Inne: Сырники Домашние, Клементины, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaanatoleva
|