Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 58 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 49,51g | Białk: 36,38g | Węglo: 149,43g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Unes Ravioli con Ripieno di Funghi. Przekąski/Inne: Algida Cornetto Classico (60g). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|