Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 55,55g | Białk: 44,03g | Węglo: 130,82g.
Śniadanie: Яйцо, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Умный Выбор Геркулес Хлопья Овсяные, Масло Подсолнечное. Lunch: Гречка, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Przekąski/Inne: Lefirelle Зефир Бело-Розовый. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dominika_kvetka
|