Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 102 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3197 kcal
|
Tłusz: 196,38g | Białk: 207,84g | Węglo: 127,91g.
Śniadanie: Real Сырники Классические, Вареное Яйцо, Рыбмастер Семга Слабосоленая. Lunch: Шашлыкоff Рубленный Стейк из Мясо Курицы, Шашлыкоff Президентский. Obiad: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Куриные Котлеты в Духовке. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|