Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2901 kcal
|
Tłusz: 100,86g | Białk: 166,26g | Węglo: 335,35g.
Śniadanie: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Вафли Желейные Гиппо Мое, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Яйцо, Шампиньоны, Брест-Литовск Сыр Эдам 40%, Говядина Вырезка Мое, Divella Спагетти. Obiad: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Эдам 40%, Хлеб Бородинский, Яйцо, Куриное Филе, Фермер Чечевица Желтая. Przekąski/Inne: Брест-Литовск Сыр Эдам 40%, Мясковит Колбаса Мясковская, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Рошен Конфета Монблан, Печенье Царское Чаепитие Шоколадное с Суфле Мое, Яйцо, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Шампиньоны, Лук, Морковь, Помидоры, Куриное Филе, Divella Спагетти. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|