Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2442 kcal
|
Tłusz: 63,87g | Białk: 143,84g | Węglo: 320,34g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Biscotto, Pere Abate, Carote Cotte, Petto di Pollo, Pane Bianco. Obiad: Pere Abate, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|