Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
143,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 54,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3061 kcal
|
Tłusz: 144,20g | Białk: 102,83g | Węglo: 356,62g.
Śniadanie: Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Ровеньки Сыр. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Ближние Горки Котлеты Домашние, Яичная Лапша (Приготовленная). Obiad: Пятерочка Хачапури с Сыром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|