Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
111,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2122 kcal
|
Tłusz: 93,69g | Białk: 102,01g | Węglo: 225,11g.
Śniadanie: Pomelo, Nesquik Chocolat Chaud, Café, Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Fromage Gorgonzola, Wasa Léger, Poires, Steak Haché 5%, Petits Poids à la Française. Obiad: Fromage Gorgonzola, Wasa Léger, Pizza Jambon Fromage Nicole, Pomme, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|