Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 52,46g | Węglo: 180,33g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), EKO Лечо по-Болгарски, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Lunch: Макароны по Флотски, EKO Лечо по-Болгарски, Пережарка, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная. Obiad: Lay's Чипсы, Пиво. Przekąski/Inne: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|