Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 60,00g | Białk: 78,81g | Węglo: 162,96g.
Śniadanie: Noix, Banane. Lunch: Huile de Sésame, Parmesan (Râpé), Quinoa, Auchan Gruyère, Blanc de Dinde, Aubergines Cuites, Carrefour Fromage Blanc 3%, Sirop d'Erable. Obiad: Oeuf, Vinaigrette, Auchan Gruyère, Lazzaretti Tagliatelles au Quinoa, Monique Ranou Jambon Blanc, Parmesan (Râpé), Tomates Cerises, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Przekąski/Inne: Bordeaux. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princessesandra
|