Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 24,56g | Białk: 67,85g | Węglo: 126,45g.
Śniadanie: Markal Graines de Pavot, Cacao en Poudre (Non Sucré), Banane, Chabrior Flocons d'avoine, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Café. Lunch: Gaufrettes au Chocolat, Mangues, Amora Mayonnaise de Dijon, Tomates, Lidl Thon au Naturel, Turini Macaroni, Baguette, Café, Oeuf. Obiad: Le Vieux Pané Vieux Pané , Auchan St Félicien, Baguette, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska , Taureau Ailé le Basmati. Przekąski/Inne: Mangues, Brioche, Café, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Café. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|