Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 41,91g | Białk: 115,39g | Węglo: 143,28g.
Śniadanie: Koro Pennini Cacao, Koro Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Lidl Gallette di Riso, Koro Soja Crispies Kakao. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Lidl Gallette di Riso, Melanzana. Obiad: Canape Fusilli Canapa, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Koro Thain Bianca , Coop Filetti di Merluzzo, Lidl Zucca Delica. Przekąski/Inne: Koro Crema di Nocciole, Prozis Instant Whole Oats, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Farina di Cocco Koro. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|