Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zmeysage
Dziennik
17 sty 21
Dziennik zmeysage, 17 sty 21
Profil zmeysage
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
17 Ocak Pazar Sabah Aç Karnına
71,9 kg
Do tej pory straciłeś:
33,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 stycznia 2021:
1196 kcal
Tłusz: 40,59g | Białk: 81,24g | Węglo: 133,59g.
Śniadanie:
Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Uno Anadolu Köy Ekmeği.
Lunch:
Dost Yarım Yağlı Yoğurt.
Obiad:
İskender Kebap.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻tebrikler 😇
17 sty 21 przez użytkownika:
Tea_Mola
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zmeysage
Zobacz Pełną Historię