Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 67,59g | Białk: 113,26g | Węglo: 201,39g.
Śniadanie: Cadbury Eclairs (1), Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Morrisons Tzatziki, Перекресток Брокколи, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Cauliflower, Barebells Coconut Choco Protein Bar, Станем Друзьями Авокадо, Morrisons Tzatziki, Egg White, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Morrisons Cottage Cheese. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|