Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
755 kcal
|
Tłusz: 20,49g | Białk: 67,02g | Węglo: 74,34g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Petit Billy Chèvre Frais 15%, Lunor Pommes de Terre Entières, Lidl Filets de Cabillaud Surgelés. Obiad: Petit Billy Chèvre Frais 15%, Pierre Martinet Carottes et Celeri, Lunor Pommes de Terre Entières, Lidl Filets de Cabillaud Surgelés. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|