Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 52,87g | Białk: 16,20g | Węglo: 142,09g.
Obiad: Dona Benta Bolo de Chocolate, Café com Açúcar, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Espinafre, Cebolinha, Coentro, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Churros. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi isabelavaleria
|