Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 78,66g | Białk: 118,64g | Węglo: 144,86g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Artfruit Авокадо ХАСС, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Му-Му Винегрет, Му-Му Рассольник, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Obiad: Boombar Candy, Красный Лук, ITLV Оливковое Масло, Сельдь Филе Б/К с/с "Оригинальное" (Риф), Окей Яблоко Крипс Пинк, Выборжец Шампиньоны, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Квашеная Капуста, Картофель Отварной. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|