Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2013
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2013:
|
1053 kcal
|
Tłusz: 24,40g | Białk: 89,81g | Węglo: 111,84g.
Śniadanie: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Nature, Harry's Pain de Mie Nature. Lunch: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Obiad: Délisse Fromage Blanc 0%. więcej...
|
|
2628 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 13/kph - 43 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 17 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|