Dziennik СветланаКалинина, 18 sty 21

ух.
58 kg Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2021:
1572 kcal Tłusz: 126,94g | Białk: 94,98g | Węglo: 7,92g.   Śniadanie: Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Здоровое Меню Молоко Соевое 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Магнит Авокадо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки в омлете, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Obiad: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. więcej...
2128 kcal Ćwiczenie: Prysznic - 15 minut, Google Fit - 23 godziny i 45 minut. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.