Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 43,47g | Białk: 78,99g | Węglo: 65,20g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог. Lunch: Фунчоза с Овощами, Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Капустный Салат, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|