Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 56,25g | Białk: 92,56g | Węglo: 237,07g.
Śniadanie: Faretti Меренги, Магнит Банан, Манго, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный . Lunch: Ашан Сыр Монастырецкий, СибКолбасы Ветчина Куриная, Ширин Инжир Натуральный Горный , Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Obiad: Акконд Зернушка, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Оливье 0301. Przekąski/Inne: Говядина-1801, Вьетконг Манго Сушеное, Пышкин Дом Пряник Мятный, Пятерочка Лимон, Помело. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|