Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2013
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2013:
|
1762 kcal
|
Tłusz: 118,53g | Białk: 102,46g | Węglo: 42,72g.
Śniadanie: Jimmy Dean Original Pork Sausage Patties, Giant Sharp Cheddar Cheese Squares. Lunch: Atkins Chicken & Broccoli Alfredo, Giant Sharp Cheddar Cheese Squares. Obiad: Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Ground Beef (Cooked), Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Tostitos Medium Salsa, Taco Bell Taco Seasoning Mix. Przekąski/Inne: Redd's Apple Ale, Blue Diamond Salt 'n Vinegar Almonds. więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|