Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2633 kcal
|
Tłusz: 51,34g | Białk: 174,24g | Węglo: 350,59g.
Śniadanie: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Lunch: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Nocciole Pralinate Nicola di Gennaro MIO, Pane Ciabatta MIO, Cioccolatini Finest Selection Merci MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|