|
체지방 25.4%, 근육량 33.3kg
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 68,97g | Białk: 101,37g | Węglo: 164,37g.
Śniadanie: 매실장아찌, 무장아찌, 멸치볶음, 누룽지, 된장국. Lunch: 뚜레쥬르 햄&포테이토샐러드 샌드위치, 뚜레쥬르 BELT샌드위치. Obiad: 땅콩조림, 어묵볶음, 볶음밥, 제육볶음, 오징어볶음. Przekąski/Inne: 산과들에 한줌견과 오리지널. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi firstsnow12
|