Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 41,93g | Białk: 83,32g | Węglo: 172,71g.
Śniadanie: Банан, Киви, Сырники с Изюмом. Lunch: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Obiad: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Киви, Киви, Апельсин, Конфета, Конфета, Мираторг Корейка на Косточке. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OlgaSmirnova36
|