Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2695 kcal
|
Tłusz: 151,88g | Białk: 74,05g | Węglo: 269,51g.
Śniadanie: Möhren, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Radieschen, Corny Free Schoko (20g), Leerdammer Leger, Rama Rama mit Butter, Lidl Dinkelkruste. Lunch: Bratwurst, Bratensoße, Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Obiad: Äpfel. Przekąski/Inne: Ben & Jerry's Cookie Dough. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|