Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 43,57g | Białk: 61,23g | Węglo: 147,16g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Смородина Красная, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Рыбный Суп, Каравай Ролл Пшеничный. Obiad: Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сметана 20%, Каравай Лаваш Грузинский, Рыбный Суп. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Хурма. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miss Marpell
|