Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 54,92g | Białk: 90,29g | Węglo: 124,17g.
Śniadanie: Starbucks Caffè Latte (Grande). Lunch: Ton Balığı Salatası, Mercimek Çorbası. Obiad: Ayran, Tavuklu Pilav. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|