Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 50,93g | Białk: 123,56g | Węglo: 67,15g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, NL International Panna Cotta Шоколад, Ананас, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Lunch: Лимонный Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Energy Diet Латте на Воде, Energy Diet Коктейль "Латте". więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|