Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 26,29g | Białk: 39,08g | Węglo: 113,45g.
Śniadanie: Esselunga Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Fette Biscottate. Lunch: Riso Bianco, Findus Fiori di Nasello, Verza. Obiad: Insalata Mista, Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Gran Pavesi Cracker Salati. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|