Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2467 kcal
|
Tłusz: 123,26g | Białk: 134,69g | Węglo: 198,51g.
Śniadanie: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Брест-Литовск Сыр Эдам 40%, Кета, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Миндаль. Lunch: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Яйцо, Слонимский Мясокомбинат Говядина Сибирская, Divella Спагетти . Obiad: Кета, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Сырокопченая Ароматная Новая, Брест-Литовск Сыр Эдам 40%, Мясковит Колбаса Мясковская, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Schulstad Хлеб Пшеничный с Семенами Льна и Подсолнечника. Przekąski/Inne: Шоколад Горький Коммунарка 85 Чёрно-Белый Мое, Сметана , Голубцы, Брест-Литовск Сыр Эдам 40%, Витконпродукт Сервелат Ореховый , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Jacobs Кофе 3 в 1. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|