|
18 Ocak Pazartesi Sabah Aç Karnına
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 57,16g | Białk: 30,22g | Węglo: 235,09g.
Śniadanie: Fuse Tea Şeftali, Simit. Lunch: Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi) , Doritos Nacho Peynirli. Obiad: Ülker Çokonat, Eti Canga. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|