Dziennik Je_lena, 15 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
65,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 65,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2021:
1622 kcal Tłusz: 139,95g | Białk: 63,62g | Węglo: 31,18g.   Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Sports MCT Oil, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Lunch: Spinach, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Чеддер, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Egg, Avocado, Celery. Obiad: Ремит Грудинка ДОМАШНЯЯ Бескостная , Avocado, Avocado, Костный Бульон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кетохлеб Бородинский. więcej...
1807 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Je_lena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.