Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2232 kcal
|
Tłusz: 24,80g | Białk: 78,95g | Węglo: 412,88g.
Śniadanie: Nespresso Café, Notco Not Milk Semi. Lunch: Sushi de Salmão. Obiad: Oreo Oreo (4), Coca-Cola Coca-Cola, Sushi de Salmão. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|