Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 96,06g | Węglo: 77,04g.
Śniadanie: Торт, Куриная Грудка на Гриле, Квашеная Капуста. Lunch: Русское Море Кета Запечённая, Sen Soy Фунчоза Вареная. Przekąski/Inne: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|