Gewicht geht langsam wieder runter und die Hexe nimmt langsam Abschied. wird auch Zeit. Hätte es, vor knapp 70 KG, nie für möglich gehalten das ich mal Sport vermisse 😊 Wünsche Euch allen einen schönen Tag.
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 46,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 4,43g | Białk: 78,43g | Węglo: 32,72g.
Śniadanie: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Loose Quäse. Lunch: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Aldi Snack Paprika, Edeka Romanasalat, Salz, Schwarzer Pfeffer, Truly Indian Tikka Masala Sauce, Seeberger Cranberry , Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Schweinefilet. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Hab einen schönen Tag und viel Spaß beim Sport. 🙋♀️
18 sty 21 przez użytkownika: Franzi 55
|
Dir noch einen schönen Abend!🍀🙏
18 sty 21 przez użytkownika: Lotti73
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|