Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 38,44g | Białk: 69,92g | Węglo: 116,85g.
Śniadanie: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Nordic Геркулес Финский, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Абрикос. Lunch: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Obiad: Увелка Хлопья Гречневые. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, ВкусВилл Руккола, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Телятина Отварная, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|