Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 85,08g | Białk: 76,44g | Węglo: 147,82g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Obiad: Сытоедов Феттучини с Мясом Цыпленка, Запеченные под Соусом «Морней». Przekąski/Inne: Агуша Сок Груша, Омлет или Яичница, Bite Батончик Шоколад , Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|