Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2772 kcal
|
Tłusz: 154,22g | Białk: 114,50g | Węglo: 226,87g.
Lunch: Baguette, Nestlé Viennois Chocolat, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Madrange Mousse de Canard au Porto , Amora Cornichons Croq'doux. Obiad: Pomme de Terre, RichesMonts Raclette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Przekąski/Inne: LU Granola Chocolat au Lait, Nestlé Viennois Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|