|
Water weight gone.
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 134,91g | Białk: 111,82g | Węglo: 29,28g.
Lunch: cheddar brat, planters peanuts, Chicken Breast (Skin Not Eaten), hard boiled eggs, Cucumber (with Peel), mayo. Obiad: butter, cheddar cheese, eggs, salsa, ground beef. Przekąski/Inne: avocado. więcej...
|
|
2777 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 10 minut, Spanie - 13 godziny i 20 minut, Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi radiosburning
|