Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2013
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2013:
|
1190 kcal
|
Tłusz: 25,65g | Białk: 71,92g | Węglo: 169,98g.
Śniadanie: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Gala Apples. Lunch: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Lasagna with Meat. Obiad: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). Przekąski/Inne: Blue Bell Fudge Bars. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|