Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 92,91g | Białk: 128,83g | Węglo: 165,14g.
Lunch: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Сырники с Рисовой Мукой на Гриле, Куриная Грудка на Гриле, Sen Soy Фунчоза Вареная. Obiad: Лента Авокадо, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Квашеная Капуста, Русское Море Кета на Пару. Przekąski/Inne: Черкизовский Сальчичон, Торт, Ичалки Сыр Голландский, Мороженое Пломбир, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|