Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 42,76g | Białk: 49,46g | Węglo: 84,53g.
Śniadanie: Овсяное Печенье ПП, Край Каравай Хлеб Финский, Арахис, Приправыч Кунжут, Семена Льна, Брест Литовск Сыр Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Яйца. Obiad: Котлета Куриная, Брокколи на Пару, Макфа Спагетти Отварные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юля Булдакова
|